回寒血压升高要定期测量吗

有家健康网 2025-05-14阅读量：1169

回寒气温骤降时血压易升高，高血压患者需定期测量（建议每日1-3次），尤其注意晨起、服药后及季节交替时的监测，以预防心脑血管意外。

1. 寒冷与血压的关联
   低温刺激会导致血管收缩、血液黏稠度增加，使血压明显上升。老年人血管弹性较差，收缩压波动更显著，易引发脑血栓或心梗等风险。

2. 关键监测时段

   • 晨起服药前：反映基础血压状态；
   • 服药后1-2小时：评估药物效果；
   • 晚餐前：捕捉日间血压波动规律。每次测量需重复2次取平均值，确保数据准确。

3. 特殊情况加强监测
   更换降压药初期、出现头晕心悸等症状时，需增加测量频率至每日多次。季节转换期（如秋冬交替）也应短期加密监测，及时调整治疗方案。

定期记录血压数据并反馈给医生，是控制高血压、降低并发症风险的核心措施。