回寒会增加脑卒中几率吗

有家健康网 2025-05-14阅读量：5614

​​是的，回寒（气温骤降）会显著增加脑卒中风险​​，尤其是对老年人、高血压或心脑血管疾病患者。​​关键机制​​包括：血管收缩导致血压飙升、血液黏稠度增加诱发血栓、交感神经兴奋加重心脏负荷。​​数据显示​​，气温每降低1℃，脑卒中风险上升1.13%，且男性更易受低温影响。

1. ​​血压波动是核心诱因​​
   寒冷刺激下，外周血管收缩迫使血压短期内急剧升高，高血压患者易发生血管破裂（脑出血）或斑块脱落（脑梗死）。研究显示，北京地区寒冷天气中男性卒中住院率显著上升，而血压波动失控是青年脑出血病例激增的主因。

2. ​​血液状态恶化加速血栓形成​​
   低温会提升血小板活性及纤维蛋白原浓度，血液流速减慢、黏稠度增高，促使血栓形成。天津研究发现，当日最低温低于4℃时，卒中住院人数呈线性增长，且24小时内温差超过7℃风险更高。

3. ​​高危人群行为模式变化​​
   寒冷季节户外活动减少、高热量饮食增多，易导致血糖血脂失控；同时室内通风不足加重脑缺氧。糖尿病患者在此环境下卒中风险“雪上加霜”，而老年人因血管弹性差更易发生供血不足。

​​预防提示​​：寒潮来袭时，重点人群需加强防寒（尤其头颈部保暖）、避免晨间剧烈活动、定期监测血压血糖。若出现言语不清、肢体麻木等征兆，立即就医——缺血性卒中黄金救治窗仅4.5小时。