降温会导致心血管疾病吗

有家健康网 2025-05-14阅读量：2183

降温确实会增加心血管疾病的风险，主要由于血管收缩、血压波动、血液黏稠度升高以及心脏负荷加重等因素导致。以下是具体影响机制和防范建议：

1. 血压波动与血管痉挛
   寒冷刺激会引发血管收缩，导致血压升高，尤其对高血压患者影响显著。冠状动脉和脑血管易发生痉挛，可能诱发心绞痛、心肌缺血或脑梗。

2. 血液黏稠度与血栓风险
   低温环境下出汗减少，水分摄入不足，血液黏稠度增加，血流速度减慢，易形成血栓。若血栓堵塞冠状动脉，可能引发心肌梗死。

3. 心脏负荷加重与功能受损
   为维持体温，心脏需加速泵血，加重工作负荷。原有心衰患者可能出现急性发作，如呼吸困难或心律失常。

防范提示：降温时注意保暖，减少户外暴露；高血压患者定期监测血压；适量饮水以降低血液黏稠度；若出现胸闷、头晕等症状及时就医。