急性病患者吃麻油有什么好处

有家健康网 2025-05-14阅读量：6803

‌急性病患者适量食用麻油有助于缓解炎症、促进消化和补充能量‌。麻油富含不饱和脂肪酸、维生素E等成分，对急性病恢复期的患者有一定辅助作用，但需根据具体病情调整用量。

1. ‌抗炎作用‌
   麻油中的亚油酸和亚麻酸具有天然抗炎特性，能帮助减轻急性病引发的黏膜或组织炎症反应，如咽喉肿痛或肠胃不适。

2. ‌保护消化系统‌
   麻油润滑的特性可缓解急性胃炎或便秘患者的症状，少量食用能促进肠道蠕动，但腹泻患者应避免过量。

3. ‌快速供能‌
   急性病患者食欲低下时，麻油的高热量（约900kcal/100g）可为身体提供即时能量支持，适合术后或虚弱阶段少量添加。

4. ‌抗氧化与免疫力‌
   维生素E和芝麻素能中和自由基，减轻疾病导致的氧化应激，间接辅助免疫力提升。

‌注意‌：急性期需遵医嘱，出血性疾病、胰腺炎等患者应忌口；康复期每日建议不超过10克，避免高温烹煮破坏营养。合理使用麻油可成为急性病饮食调理的辅助选择。