冷空气会引起热射病吗

有家健康网 2025-05-14阅读量：332

​​冷空气本身不会直接引起热射病，但在特定条件下可能间接增加风险。​​ 热射病的核心诱因是体温调节失衡，而冬季冷空气环境下，若人为制造高温密闭空间（如桑拿房、过度供暖室内）或穿着过厚衣物剧烈运动，可能导致热量积聚无法散发，从而引发热射病。

1. ​​冷空气与高温环境的矛盾效应​​
   寒冷天气中，人体会通过血管收缩减少散热以维持体温。若突然进入高温环境（如泡澡、蒸桑拿），皮肤散热功能受阻，体内热量急剧上升，可能引发热射病。例如浙江刘先生在冬季泡澡时因水温过高（近50°C）导致体温飙升至41°C，确诊热射病。

2. ​​穿衣与活动的潜在风险​​
   冬季过度保暖（如穿厚重衣物运动）会阻碍汗液蒸发，尤其在高强度活动中，产热速度远超散热能力。杭州一位大爷因在封闭商场内长时间活动，室内高温叠加厚衣物，最终出现热射病症状。

3. ​​特殊人群需加倍警惕​​
   老年人、儿童及慢性病患者体温调节能力较弱，冷空气环境下更易因取暖行为（如长时间使用电热毯、暖炉）导致隐性中暑。浙江84岁韩爷爷蒸桑拿时因高温高湿环境诱发肺水肿，确诊热射病。

4. ​​预防关键：平衡温度与通风​​
   避免冷热环境急剧切换，控制室内温度在18°C-24°C；泡澡水温不超过40°C，时间少于20分钟；运动时适时减衣并补充水分。若出现头晕、皮肤干热或意识模糊，需立即降温并就医。

冬季防寒的同时需警惕“隐性高温”，科学调节环境与衣着，才能有效规避热射病风险。