升温会引起脑卒吗

有家健康网 2025-05-14阅读量：6838

​​升温确实会增加脑卒中的风险，尤其是当气温超过32℃时，发生率可能较平时升高66%。高温通过血液黏稠度增加、血管异常收缩舒张、脱水等多重机制诱发脑卒中，且风险随温度上升持续攀升。​​

高温环境下，人体出汗量剧增，若未及时补水，会导致血容量不足、血液黏稠，易形成血栓堵塞脑血管。血管因高温扩张后血压骤降，或突然进入低温空调房引发血管收缩，均可能造成脑部供血异常。高温相关的情绪波动、睡眠不足也会间接升高血压和血栓风险。

夏季预防脑卒中的关键在于：

1. ​​定时补水​​：每日饮水1.5-2升，避免酒精和含糖饮料，老年人需主动饮水。
2. ​​控温防骤变​​：空调温度建议26-28℃，避免室内外温差超过10℃。
3. ​​稳定基础病​​：高血压、糖尿病患者需规律服药，避免因血压波动诱发卒中。
4. ​​识别早期症状​​：突发面部不对称、单侧肢体无力或言语不清时，立即拨打急救电话。

​​特别提醒​​：老年人、慢性病患者及户外工作者是高温脑卒中的高危人群。若出现头晕、频繁哈欠等先兆，切勿误判为中暑，应尽早就医。