高温会引起咽炎吗

有家健康网 2025-05-14阅读量：116

​​高温确实可能引发或加重咽炎​​，主要与​​喉咙干燥、冷饮刺激、空气污染​​以及​​空调使用不当​​等因素相关。夏季高温环境下，人体水分流失加快，咽喉黏膜易受损，加之不良生活习惯（如贪凉饮冷、长时间吹空调）会进一步刺激咽喉，导致炎症反应。以下是具体分析：

1. ​​高温导致咽喉干燥​​
   炎热天气加速人体水分蒸发，喉咙黏膜因缺水变得脆弱，易受细菌或病毒侵袭。出汗增多若不及时补水，会加重干燥，诱发咽干、刺痛等症状。

2. ​​冷饮与空调的双重刺激​​
   夏季常摄入冰镇饮料或冷食，低温会突然刺激咽喉黏膜，引发充血肿胀。空调房内空气干燥且循环差，进一步削弱咽部防御能力，增加炎症风险。

3. ​​空气污染与病原体滋生​​
   高温高湿环境下，灰尘、细菌等污染物更易悬浮于空气中，吸入后直接刺激咽喉。密闭空间（如空调房）还可能滋生霉菌，加重感染概率。

4. ​​不良生活习惯的叠加影响​​
   高温易引发疲劳、免疫力下降，若叠加熬夜、吸烟或过度用嗓（如长时间说话），咽炎发作概率显著上升。骤冷骤热（如进出空调房）也会导致黏膜血管收缩异常。

​​总结​​：预防高温引发的咽炎，需注重​​保湿补水​​（每日饮水1.5-2升）、​​避免冷饮刺激​​、​​合理使用空调​​（温度26℃左右，配合加湿器），并保持室内通风。若出现持续咽痛、声音嘶哑等症状，建议及时就医排查感染或其他并发症。