回南天流鼻涕正常吗

有家健康网 2025-05-14阅读量：7746

​​回南天流鼻涕是常见的生理反应，主要由湿冷空气刺激鼻腔黏膜或季节性过敏引发，但若伴随发热、脓涕等症状则需警惕病理性感染。​​

1. ​​环境湿冷刺激​​：回南天的高湿度与冷暖交替易使鼻黏膜敏感，分泌清涕以保护呼吸道，属正常防御机制。
2. ​​过敏性鼻炎高发​​：潮湿环境滋生霉菌、尘螨等过敏原，可能引发喷嚏、鼻痒和清水样涕，需排查过敏因素。
3. ​​感冒或鼻窦炎信号​​：若鼻涕变黄绿、伴随头痛或发热，可能是病毒/细菌感染，需及时就医区分风寒或风热感冒。
4. ​​脾胃湿困影响​​：中医认为回南天易致“脾为湿困”，内湿上犯鼻腔可能加重流涕，建议食疗祛湿（如薏米粥、紫苏茶）。

​​提示​​：保持室内干燥、佩戴口罩减少刺激，清淡饮食并观察症状变化。若持续超过一周或症状加重，建议专科就诊排查鼻炎或感染。