湿冷天气容易感冒正常吗

有家健康网 2025-05-15阅读量：2211

湿冷天气容易感冒是正常现象，这与气温、湿度及病毒传播环境密切相关。

1. 低温环境削弱免疫力：湿冷天气会降低人体免疫力，使身体更容易受到病毒侵袭。
2. 病毒存活能力增强：在低温、湿润的环境中，流感病毒和冠状病毒等更容易存活并传播。
3. 呼吸道屏障受损：寒冷空气会刺激呼吸道，使其屏障功能减弱，病毒更容易侵入。

在湿冷天气中，注意保暖、增强免疫力，并采取必要的防护措施，可以有效减少感冒的发生。