升温热射病正常吗

有家健康网 2025-05-15阅读量：3696

‌升温导致热射病属于异常现象，是高温环境下人体无法调节体温的危急重症‌。‌热射病本质是极端中暑，死亡率极高‌，‌但通过科学预防和及时干预可大幅降低风险‌。

高温环境下，人体通过汗液蒸发散热，但当湿度高或长时间暴露时，体温调节失效，核心温度超过40℃，引发热射病。其直接诱因包括高强度体力活动、密闭环境滞留、特定疾病或药物影响散热功能。患者会迅速出现意识模糊、无汗、抽搐等症状，并伴随多脏器衰竭风险。

早期识别是关键。若发现有人暴露高温后出现头晕、恶心、皮肤灼热且干燥，需立即转移至阴凉处降温。用湿毛巾擦拭身体、冰敷颈部腋窝，并补充含电解质水分。避免使用退烧药，以免加重肝肾负担。

预防重于治疗。避免正午户外活动，选择透气衣物，定时补水（每小时500ml以上），室内保持通风或使用空调。特殊人群如老年人、慢性病患者、户外工作者需加强防护，随身携带降温工具。

热射病是明确的生命威胁信号，绝非正常生理反应。高温天气务必提高警惕，出现疑似症状立即就医，避免延误救治黄金时间。