升温过敏加重正常吗

有家健康网 2025-05-15阅读量：3350

升温过敏加重是正常现象，主要与紫外线增强、花粉浓度升高、螨虫活跃度增加三大因素有关，及时防晒、减少户外接触、清洁家居环境可有效缓解症状。

1. 紫外线刺激加剧：气温回升后阳光强度显著提升，未做好防晒的敏感肌肤易引发日光性皮炎，表现为红肿、瘙痒甚至脱皮。外出时需涂抹高倍数防晒霜并佩戴遮阳帽。

2. 花粉浓度飙升：春季至夏初植物进入繁茂期，空气中漂浮的花粉颗粒增多，易诱发呼吸道和皮肤过敏反应。过敏体质者应减少清晨外出，关闭车窗或使用空气净化器。

3. 螨虫繁殖加速：高温高湿环境促使螨虫大量滋生，尤其是空调滤网、床品等区域。定期用60℃以上热水清洗床单、使用除螨仪清洁沙发，能降低过敏风险。

夏季过敏反复或加重时，建议排查上述诱因并针对性防护，若症状持续需及时就医。