升温咽炎正常吗

有家健康网 2025-05-15阅读量：3901

气温上升期间出现咽炎症状属于‌环境变化引发的常见反应‌，主要与‌空气干燥刺激黏膜‌、‌过敏原活跃‌及‌免疫力波动‌相关，通常可通过调整防护措施缓解。

气温升高容易导致空气湿度下降，呼吸道黏膜水分蒸发加速，防御屏障减弱，病原体更易入侵引发炎症。春夏季花粉、尘螨等过敏原浓度增加，易诱发过敏性咽炎，表现为咽干、瘙痒或灼痛。人体在换季时可能出现暂时性免疫力调整，若叠加熬夜、压力等因素，咽喉局部抵抗力下降，感染风险上升。

日常可通过使用加湿器维持室内湿度（40%-60%）、外出佩戴口罩阻隔过敏原、适量补充维生素增强黏膜修复能力等方式预防。若咽痛持续超一周或伴随发热、淋巴结肿大，需及时排查细菌感染或其他疾病。

气温变化与咽炎存在关联性，但多数情况属短期生理反应，科学应对即可降低发作频率，无需过度焦虑。