回寒流涕正常吗

有家健康网 2025-05-15阅读量：9777

回寒流涕是‌正常生理反应‌，由‌气温骤降刺激鼻黏膜‌引发，通常无需治疗。若伴随持续发热、脓涕或头痛等症状，需警惕‌细菌感染或鼻窦炎‌可能。

人体鼻黏膜对温度变化敏感，冷空气刺激会导致血管收缩、腺体分泌增加，出现暂时性流涕。此类流涕多为清水样，环境回暖后自行缓解。日常可通过佩戴口罩、局部热敷降低刺激频率。过敏性体质人群需区分‌冷刺激与过敏反应‌，后者常伴眼痒、喷嚏且脱离环境后仍持续。鼻腔冲洗、保湿喷雾可减少黏膜敏感度，增强屏障功能。儿童及免疫力低下者若流涕超过10天或出现黄绿色分泌物，应及时排查继发感染。预防核心在于‌保暖与湿度调节‌，避免频繁温差暴露引发黏膜功能紊乱。

流涕作为常见防御机制，多数情况下属身体适应性保护。关注分泌物性状及伴随症状，适时调整防护措施即可有效管理。症状异常或迁延不愈时务必寻求专业评估。