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回寒过敏加重正常吗
有家健康网 2025-05-15阅读量：1181
回寒过敏加重是正常现象，主要与温度骤降破坏皮肤屏障、免疫系统应激增强及冷空气直接刺激炎症介质释放有关，尤其常见于体质敏感或原有过敏病史人群。
- 皮肤屏障功能减弱：寒冷导致皮脂分泌减少、角质层水分流失，使过敏原更易侵入。加强保湿（如使用温和润肤霜）和避免过度清洁是关键防护措施。
- 免疫系统过度反应：低温可能扰乱免疫平衡，使过敏相关的Th2免疫反应占优，引发组胺释放。保暖、规律作息和补充维生素C有助于缓解症状。
- 神经调节异常：冷空气刺激皮肤神经末梢，触发血管收缩和炎症反应，加重荨麻疹或鼻炎。外出时佩戴围巾、口罩可减少直接刺激。
- 中医视角的“肺卫不固”：传统医学认为肺气虚弱时寒邪易入侵，建议温补肺脾（如姜茶、山药食疗）并注重防寒保暖。
若症状持续或出现呼吸困难等严重反应，需及时就医排查寒冷性荨麻疹等病症。日常需从保暖、保湿、增强体质三方面综合防护，避免延误治疗。