雷暴雨肩周炎发作正常吗

有家健康网 2025-05-15阅读量：8879

雷暴雨天气引发肩周炎发作是正常现象，主要与湿度增加、气压骤变及寒冷刺激有关，导致炎症反应加重和疼痛敏感度上升。

1. 湿度与炎症反应：雷暴雨时空气湿度显著升高，肩关节周围软组织易水肿，压迫神经末梢，无菌性炎症加剧，疼痛感增强。热敷或艾灸可促进局部血液循环，缓解肿胀。

2. 气压变化影响：强降雨伴随气压骤降，关节腔内压力失衡，炎性介质堆积，刺激痛觉神经。超短波理疗或封闭注射能有效阻断疼痛信号。

3. 寒冷与肌肉痉挛：雷暴天气常伴随降温，肩部受凉后肌肉痉挛、血流减缓，僵硬感加重。日常需注重保暖，适度锻炼如游泳可增强肩部耐寒性。

4. 活动减少与情绪因素：恶劣天气限制户外活动，肩关节黏连风险上升；同时阴郁环境可能降低疼痛阈值，心理调节与室内康复训练同样重要。

雷暴雨期间肩周炎发作需综合干预，结合保暖、理疗及药物缓解，长期需加强功能锻炼以降低复发概率。