雷阵雨鼻炎加重正常吗

有家健康网 2025-05-15阅读量：7837

雷阵雨后鼻炎加重是正常现象，主要与湿度骤增、过敏原扩散及温度波动三大因素相关。

1. 湿度骤增刺激黏膜：雷阵雨带来的高湿度环境易导致鼻腔黏膜水肿，干扰正常湿润状态，引发鼻塞或炎症反应。室内外湿气渗透会进一步加剧这一问题。

2. 过敏原扩散引发敏感：雨水冲刷可能使花粉、尘螨等过敏原悬浮或破裂释放，增加接触风险。过敏性鼻炎患者尤其需注意，外出佩戴口罩可减少刺激。

3. 温度波动触发反应：雷雨前后气温骤变（如闷热转凉爽）直接刺激鼻腔黏膜，导致血管收缩或扩张，加重流涕、打喷嚏等症状。

鼻炎患者可通过盐水冲洗鼻腔、控制室内湿度（40%-60%为宜）及避免雨天外出等措施缓解症状。若症状持续，建议结合药物干预或就医排查具体过敏原。