雷阵雨血压下降正常吗

有家健康网 2025-05-15阅读量：284

​​雷阵雨后血压轻微下降是正常现象​​，主要与气温骤降、血管舒张及情绪放松有关，但​​持续显著下降或伴随头晕乏力需警惕病理性因素​​。

1. ​​环境因素影响​​：雷阵雨通常伴随气温下降和湿度上升，低温刺激可能使血管扩张，导致短暂血压降低。部分人因空气清新、心情舒缓，血压也会自然回落。

2. ​​个体差异关键​​：体质虚弱者或低血压人群更敏感，淋雨受寒后易出现气滞血瘀，血压波动更明显。高血压患者若血压骤降，需排查药物过量或心脑血管风险。

3. ​​症状与应对​​：短暂轻微头晕无需过度担心，注意保暖休息即可。若血压持续低于90/60mmHg并伴随冷汗、意识模糊，应立即就医。

​​提示​​：雷雨季节建议定期监测血压，避免淋雨受凉，心血管疾病患者需遵医嘱调整生活习惯。