回南天会不会导致皮肤干燥

有家健康网 2025-05-15阅读量：9466

回南天会导致皮肤干燥！虽然空气湿度高，但皮脂分泌减少和屏障受损反而让肌肤更易失水，甚至出现脱屑、瘙痒等问题。

1. 湿度≠润泽：回南天气温仍偏低，皮脂腺分泌不足，皮肤天然锁水膜（皮脂膜）变薄，水分蒸发加快。
2. 毛孔与油脂失衡：潮湿环境下毛孔扩张，但油脂分泌紊乱，可能外油内干，加剧干燥感。
3. 过敏原与细菌威胁：高湿度滋生真菌、尘螨，引发湿疹或炎症，进一步破坏皮肤屏障功能。

应对关键：温和清洁后，用含神经酰胺的保湿霜修复屏障，避免穿化纤衣物刺激皮肤。