阴雨天会不会导致关节疼痛

有家健康网 2025-05-15阅读量：8433

阴雨天确实可能导致关节疼痛，尤其是已有关节问题或风湿性疾病的人群，主要与湿度增加、温度下降、炎症反应加重等因素相关。

1. 环境因素：阴雨天湿冷环境会刺激关节周围血管收缩，血流减缓，炎性代谢物堆积，导致疼痛敏感度上升。寒冷还可能引发肌肉僵硬，进一步加重不适感。
2. 疾病影响：类风湿性关节炎、骨关节病等患者，关节滑膜对湿冷更敏感，易出现水肿和炎症反应。骨质疏松者因肌肉抽搐加剧，疼痛更明显。
3. 旧伤反应：既往关节损伤（如扭伤、骨折）部位在湿冷刺激下可能复发疼痛，因瘢痕组织对气压变化更敏感。

提示：若阴雨天频繁关节疼痛，建议就医排查病因，日常注意保暖并适度活动以促进血液循环。