阴雨天会不会导致眼睛红肿

有家健康网 2025-05-15阅读量：4286

阴雨天确实可能导致眼睛红肿，主要与湿度变化、过敏原增多以及用眼习惯改变有关。以下是具体原因和应对建议：

1. 湿度影响：阴雨天空气湿度高，泪液蒸发减慢，可能引发结膜充血；空调或除湿设备的使用会加速泪液蒸发，导致干眼或红肿。
2. 过敏原激增：雨天潮湿环境易滋生霉菌、尘螨，花粉也可能因雨水破裂释放更多过敏颗粒，过敏性结膜炎是常见诱因。
3. 光线与用眼疲劳：阴天自然光不足，长时间使用电子设备会加重眼睛负担，视疲劳可能伴随红肿。

若出现红肿，可冷敷缓解，避免揉眼；过敏者需远离过敏源并使用抗组胺药物。日常注意眼部清洁，合理使用人工泪液。阴雨天护眼的关键在于控制环境湿度、减少过敏接触，并适时休息双眼。