梅雨天会不会导致口腔溃疡

有家健康网 2025-05-15阅读量：1294

梅雨天确实可能增加口腔溃疡的发生风险，主要与潮湿环境引发的免疫力下降、细菌滋生以及饮食作息紊乱有关。

1. 湿度影响免疫力：梅雨天空气湿度高，容易导致人体湿气过重，影响脾胃功能，进而降低免疫力。免疫力下降时，口腔黏膜更易受损，形成溃疡。
2. 细菌繁殖加速：潮湿环境利于细菌和真菌滋生，口腔卫生若未及时维护，可能引发感染或黏膜炎症，诱发溃疡。
3. 饮食与作息变化：梅雨天常伴随食欲不振或贪凉饮冷，维生素摄入不足或刺激性饮食增多，可能直接刺激口腔黏膜。阴雨天气易导致情绪低落、睡眠质量差，进一步加重溃疡风险。

梅雨天可通过保持口腔清洁、均衡饮食、调节作息来预防口腔溃疡，若反复发作建议就医排查系统性病因。