下巴长有硬块的痘痘如何消除

有家健康网 2025-03-28阅读量：464

下巴长痘有硬块可通过日常调理和医美方式改善。日常保持皮肤清洁、规律作息、健康饮食。若症状严重，可选择红蓝光治疗、果酸换肤、二氧化碳激光治疗、A型肉毒毒素注射、强脉冲光治疗等医美方式，但每个人的情况不同，治疗效果因人而异。如红蓝光治疗一般每周2 - 3次，维持3 - 6个月；果酸换肤每2 - 3周一次，维持6 - 12个月等。治疗后要注意皮肤护理，保持治疗部位清洁干燥，避免沾水，防止感染。外出做好防晒，饮食上避免辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅。