重症患者吃粳米有什么好处

有家健康网 2025-05-16阅读量：6664

重症患者适量食用粳米有助于健脾养胃、补充能量、促进消化，并能辅助改善体虚和睡眠质量，是营养康复的理想选择之一。

1. 健脾养胃：粳米性温和且易消化，能减轻脾胃负担，尤其适合术后或消化功能较弱的重症患者，帮助恢复胃肠功能。
2. 快速补充能量：粳米富含淀粉和蛋白质，可提供必需热量，缓解病后体虚、乏力等症状，支持体力恢复。
3. 辅助止泻安神：其收敛作用有助于缓解腹泻，而特定成分能舒缓神经，改善患者睡眠质量，促进康复。

需注意控制食用量，避免过量影响血糖，建议搭配其他营养食材以均衡膳食。