重症患者吃苹果有什么好处

有家健康网 2025-05-16阅读量：3174

苹果对重症患者的益处显著，尤其是煮熟后更易消化吸收，能增强免疫力、改善肌肉功能并稳定血糖，是理想的营养补充选择。

1. 促进消化吸收
   苹果煮熟后果胶软化，减轻肠胃负担，特别适合咀嚼或吞咽困难的重症患者（如重症肌无力患者）。可溶性纤维释放更多，帮助稳定血糖并改善肠道健康。

2. 缓解疲劳与肌肉功能
   富含钾元素和抗炎成分，有助于维持神经肌肉传导，减少疲劳感。抗氧化物质可降低炎症反应，间接缓解疾病不适。

3. 增强免疫力与康复支持
   维生素C和抗氧化物质提升免疫细胞活性，加速术后或大病初愈者的恢复。膳食纤维调节肠道菌群，预防便秘并促进整体代谢平衡。

提示：重症患者可将苹果煮软或制成果泥，每日适量食用，但需结合个体情况调整。