重症患者吃柠檬有什么好处

有家健康网 2025-05-16阅读量：2948

​​重症患者适量食用柠檬可获取多方面益处，​​柠檬富含维生素C、类黄酮等抗氧化物质及柠檬酸等成分，能增强免疫力、减轻氧化应激损伤、促进消化，在特定方面辅助患者恢复。

从增强免疫力来说，重症患者通常免疫力低下，柠檬里的维生素C能激发免疫系统功能，助力身体对抗感染与疾病，让身体有更好的状态应对病症。在减轻氧化应激损伤方面，重症患者身体氧化应激反应明显，柠檬中的类黄酮是强抗氧化剂，可中和自由基，降低氧化应激对细胞的损害，对患者身体细胞修复和保护有益。促进消化上，手术或病症可能影响重症患者消化系统，柠檬的酸性物质能刺激胃液分泌，促进食物消化，缓解术后可能有的消化不良和胃部不适。并且柠檬含有的挥发性成分可刺激食欲，改善患者胃口，让他们摄入更多营养，利于身体恢复。不过，需注意柠檬酸性较强，过量食用易引起胃部不适和其他不良反应，重症患者不可空腹大量食用，建议在医生或营养师指导下合理摄入。