回南天脚气加重怎么办

有家健康网 2025-05-16阅读量：7337

​​回南天脚气加重时，需重点保持足部干燥、穿透气鞋袜、规范用药并加强个人卫生​​。潮湿环境易滋生真菌，导致瘙痒、脱皮甚至溃烂，需从日常护理到医疗干预多管齐下解决。

1. ​​每日彻底清洁并擦干脚部​​，尤其注意趾缝等易藏污处，避免残留水分。洗脚后可用吹风机冷风档辅助干燥，减少真菌繁殖机会。
2. ​​优先选择棉质吸汗袜和透气鞋​​，如布鞋、真皮鞋，避免胶鞋或塑料鞋。潮湿鞋袜及时更换，必要时用抗真菌散剂喷洒鞋内。
3. ​​外用抗真菌药物需坚持疗程​​，如特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑等，溃烂时先用硼酸溶液湿敷消炎。切勿症状缓解就停药，易致反复。
4. ​​个人物品严格专用​​，不共用拖鞋、毛巾，定期高温清洗消毒。公共场所避免赤脚行走，防止交叉感染。
5. ​​严重时及时就医​​，若出现渗液、溃烂或久治不愈，需口服特比萘芬片等药物，糖尿病患者更需警惕感染恶化。

回南天防脚气复发，关键在于阻断真菌温床——潮湿环境。除湿机降低室内湿度、饮食增强免疫力（如补充维生素B）也能辅助改善。若瘙痒难忍，避免抓挠以免扩散感染，冷敷可暂时缓解不适。