呼吸系统疾病患者吃猪骨有什么好处

有家健康网 2025-05-16阅读量：1411

呼吸系统疾病患者适量食用猪骨有助于缓解症状、增强免疫力，主要得益于其丰富的胶原蛋白、矿物质和抗炎成分。

1. 补充胶原蛋白，修复呼吸道黏膜
   猪骨熬汤后释放的胶原蛋白可促进呼吸道黏膜修复，尤其对慢性支气管炎或哮喘患者的黏膜损伤有辅助修复作用，减少干燥和刺激感。

2. 富含矿物质，改善肺功能
   猪骨中的钙、镁、磷等矿物质能增强呼吸肌力量，锌元素则支持免疫调节，降低呼吸道感染风险。

3. 抗炎与营养支持
   骨髓中的天然抗炎物质（如氨基酸和多肽）可减轻气道炎症，而汤中的易吸收营养为体弱患者提供能量，加速康复。

注意： 猪骨汤需清淡烹调，避免油腻加重负担，且需结合医生建议控制摄入量。