阴雨天眼睛红肿怎么办

有家健康网 2025-05-16阅读量：519

​​阴雨天眼睛红肿多由雨水刺激、细菌感染或过敏反应引起，需立即清洁眼部并冷敷缓解，严重时及时就医。​​ 以下是具体应对措施：

1. ​​立即清洁眼部​​：用生理盐水或温水轻柔冲洗，避免揉搓加重感染。若佩戴隐形眼镜需第一时间取出。
2. ​​冷敷消肿​​：用冰袋或冷毛巾敷眼10-15分钟，每日多次，可缓解红肿和瘙痒。
3. ​​针对性用药​​：细菌感染可使用氧氟沙星滴眼液等抗生素；过敏反应推荐色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物。
4. ​​减少刺激​​：避免揉眼、使用化妆品，阴雨天外出佩戴防雨护目镜，防止污染物入眼。
5. ​​调整生活习惯​​：睡眠垫高头部促进血液循环，饮食清淡少盐，补充维生素C/E增强抵抗力。

若红肿持续超过24小时或伴随视力模糊、剧烈疼痛，需警惕角膜炎或青光眼等疾病，务必及时就医检查。日常注意手部卫生，避免共用毛巾降低交叉感染风险。