呼吸系统疾病患者吃香橼有什么好处

有家健康网 2025-05-16阅读量：6867

呼吸系统疾病患者吃香橼有以下好处：

1. 增强免疫力

香橼富含维生素C，每100克果肉中含量高达30-50毫克，是强大的抗氧化剂，有助于增强免疫功能，抵抗自由基损伤，从而提高患者对疾病的抵抗力。

2. 缓解呼吸道症状

香橼中的挥发油和黄酮类物质具有化痰、止咳的作用，可帮助稀释痰液，促进其排出，缓解咳嗽、气喘等症状，对慢性支气管炎、哮喘等疾病患者尤为有益。

3. 舒缓胸膈不适

香橼归肺经，能够理气宽中，缓解胸胁胀痛、胸闷等症状，有助于改善呼吸系统疾病患者的不适感。

4. 改善消化功能

香橼还能舒肝理气，调理脾胃功能，缓解因气滞引起的脘腹胀痛、食欲不振等问题，为呼吸系统疾病患者提供更好的营养支持。

总结

香橼对呼吸系统疾病患者具有多重益处，包括增强免疫力、缓解呼吸道症状、舒缓胸膈不适以及改善消化功能。建议患者在医生指导下适量食用，以充分发挥其健康价值。