睡了大量觉却还有黑眼圈的原因

有家健康网 2025-03-28阅读量：2370

睡了很多觉仍有黑眼圈，可能是由遗传、年龄增长、内分泌失调、疾病因素以及不良生活习惯导致。遗传决定了眼周皮肤结构和色素分布，天生眼周皮肤薄的人，血管颜色更易透出，形成的黑眼圈难通过睡眠改善；年龄增加使眼周皮肤新陈代谢减缓，胶原蛋白流失，血管更明显，充足睡眠也难以改变；内分泌失调影响代谢和色素沉着，如孕期激素变化导致的黑眼圈和睡眠时长关系不大；患有过敏性鼻炎、肝脏疾病等，影响眼周血液循环或毒素代谢，疾病未愈黑眼圈就不会消失；长期吸烟、酗酒，过度用眼，缺乏运动等不良生活习惯，使眼周血液循环不畅，单纯增加睡眠时间无法消除黑眼圈。