泌尿系统疾病患者吃蓬蒿菜有什么好处

有家健康网 2025-05-16阅读量：9835

泌尿系统疾病患者吃蓬蒿菜有以下好处：

1. 调节水钠平衡，缓解水肿：蓬蒿菜富含钾元素，每100克含有220毫克，有助于排出体内多余的钠，调节水钠平衡，从而缓解因泌尿系统疾病引起的水肿现象。

2. 促进尿液排出，预防感染：蓬蒿菜中的特殊成分能促进尿液生成和排出，有助于预防泌尿系统感染和结石。

3. 富含维生素和矿物质，增强免疫力：蓬蒿菜含有胡萝卜素、维生素C、铁、钙等营养成分，可增强免疫力，改善泌尿系统疾病的康复。

4. 低热量，适合长期食用：蓬蒿菜热量低，每100克仅24千卡，适合需要控制饮食的泌尿系统疾病患者。

泌尿系统疾病患者适量食用蓬蒿菜，不仅可缓解水肿、预防感染，还能补充营养，是健康饮食的良好选择。