升温鼻窦炎怎么办

有家健康网 2025-05-16阅读量：7704

​​鼻窦炎伴随发烧时，需及时控制炎症并科学降温，核心措施包括物理退烧、药物治疗、鼻腔清洁及充分休息。​​

1. ​​物理降温​​：体温低于38.5℃时，用温水擦拭颈部、腋窝等部位，或冰袋冷敷额头，避免酒精擦拭刺激皮肤。

2. ​​药物干预​​：体温超过38.5℃或症状持续时，遵医嘱服用退烧药（如布洛芬）和抗生素（如阿莫西林），不可自行停药或滥用药物。

3. ​​鼻腔护理​​：每日2-3次生理盐水冲洗，清除分泌物和病菌，改善鼻窦引流，搭配鼻用激素喷雾（如布地奈德）减轻黏膜肿胀。

4. ​​生活调整​​：多喝温水（每日1500-2000毫升），保持室内空气湿润，避免烟尘刺激，清淡饮食并保证睡眠以增强免疫力。

若发烧超过3天或出现头痛、呕吐等严重症状，需立即就医排查并发症（如肺炎），儿童及老年人更需密切监测病情变化。