高温眼睛干涩怎么办

有家健康网 2025-05-16阅读量：2072

高温天气容易导致眼睛干涩，主要原因是强光和紫外线照射增加泪液蒸发，同时空调环境进一步降低空气湿度，使眼睛表面泪膜破裂时间缩短。缓解方法包括多眨眼保持湿润、佩戴防UV太阳镜、使用人工泪液或热敷缓解干涩感，并减少长时间用眼。