高温鼻窦炎怎么办

有家健康网 2025-05-16阅读量：4427

高温鼻窦炎通常表现为鼻塞、流涕、面部疼痛等症状，尤其在高温环境下症状可能加重。以下是一些应对方法：

1. 保持充足水分：多喝水或饮用温水，以稀释鼻腔分泌物，促进引流。
2. 使用蒸汽治疗：用热水蒸汽吸入鼻腔，缓解鼻塞和疼痛。
3. 局部热敷：用温热的毛巾敷在鼻部及面部，帮助减轻疼痛。
4. 鼻腔冲洗：使用生理盐水或鼻腔冲洗器清洁鼻腔，清除分泌物。
5. 改善室内环境：保持室内通风，适当使用加湿器，避免空气干燥。
6. 避免过敏原：远离花粉、尘螨等可能加重症状的过敏原。

如症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业治疗。