湿冷呕吐怎么办

有家健康网 2025-05-16阅读量：5354

湿冷呕吐时，​​关键措施包括保暖、调整饮食、补充水分、热敷缓解痉挛​​，严重时需就医。以下是具体应对方法：

1. ​​立即保暖​​：用热水袋或热毛巾敷胃部，穿厚衣物避免进一步受凉。寒冷刺激会引发胃痉挛，升温可缓解肌肉紧张。

2. ​​饮食调整​​：暂停生冷、辛辣食物，选择米粥、面条等易消化流食。呕吐缓解后少量多餐，避免加重胃负担。

3. ​​补液防脱水​​：喝温水或淡盐水，少量多次补充。若呕吐频繁，可用口服补液盐维持电解质平衡。

4. ​​药物辅助​​：在医生指导下使用止吐药（如胃复安）或胃黏膜保护剂，不可自行服药，尤其孕妇、儿童等特殊人群。

5. ​​及时就医​​：若伴随发热、持续腹痛、呕吐物带血，或症状超过24小时未缓解，需排查肠胃炎、食物中毒等疾病。

日常注意腹部保暖，避免冷饮刺激。反复发作需检查是否存在慢性胃病。