湿冷中暑衰竭怎么办

有家健康网 2025-05-16阅读量：9635

湿冷中暑衰竭是一种因长时间暴露在高温高湿环境中，导致身体散热功能受阻、体液和电解质大量流失的急性热伤害，主要表现为头晕、无力、大量出汗、皮肤湿冷、脉搏细弱等症状。

1. 成因与症状

湿冷中暑衰竭通常发生在炎热潮湿的环境中，人体因过度出汗导致体液和电解质流失，无法维持正常的体温调节功能。典型症状包括：

• 头晕、无力：因脱水引起全身疲乏。
• 大量出汗：皮肤表面湿冷，与中暑的皮肤干燥症状不同。
• 脉搏细弱：血压下降，心跳加速。
• 恶心或呕吐：严重时可能出现意识模糊或昏厥。

2. 急救措施

一旦发现疑似湿冷中暑衰竭的患者，应立即采取以下急救措施：

• 迅速降温：将患者转移至阴凉通风处，使用凉湿毛巾冷敷头部、腋下和腹股沟等大血管丰富区域。
• 补充水分和电解质：饮用含盐分的清凉饮料，如淡盐水或运动饮料，帮助恢复体液平衡。
• 监测生命体征：密切观察患者的体温、脉搏和呼吸，若症状持续加重，应立即拨打急救电话。

3. 预防措施

为避免湿冷中暑衰竭的发生，应采取以下预防措施：

• 避免高温环境：尽量避免在炎热潮湿的天气中长时间户外活动，尤其是中午至下午时段。
• 穿着透气衣物：选择宽松、浅色的衣物，佩戴遮阳帽或使用遮阳伞。
• 合理补充水分：在高温环境中，应定时补充水分和电解质，避免一次性大量饮水。
• 增强适应能力：逐步适应高温环境，避免过度劳累，保证充足睡眠。

4. 及时就医

若患者出现意识丧失、持续高烧或呼吸急促等严重症状，应立即送医治疗。医生可能会通过静脉补液、降温治疗等方法帮助患者恢复。

湿冷中暑衰竭虽是可逆的，但若不及时处理，可能发展为更严重的热射病，危及生命。掌握正确的急救和预防方法至关重要。