回寒胃炎怎么办

有家健康网 2025-05-16阅读量：2358

​​回寒胃炎需以温中散寒为核心，通过饮食调理、药物干预、中医理疗及生活习惯改善综合缓解症状。​​关键措施包括：避免生冷刺激食物、服用温胃散寒方剂（如良附丸或黄芪建中汤）、艾灸足三里等穴位，并加强腹部保暖。

饮食上，选择温热易消化的食物如南瓜粥、山药粥，适量进食羊肉、胡椒等驱寒食材，避免辛辣油腻。可尝试食疗方如胡椒猪肚汤或高良姜粥，促进胃部寒气消散。

药物治疗需分型处理：实寒证可用厚朴温中汤快速止痛，虚寒证宜长期服用附子理中丸温补脾胃。若伴随胃酸过多或幽门螺杆菌感染，需联合奥美拉唑或四联疗法。

中医理疗推荐艾灸中脘、关元等穴位，或按摩腹部促进气血循环。日常注意规律作息，避免熬夜，戒烟酒，保持情绪稳定。冬季尤其需穿戴护腹衣物，防止受凉复发。

坚持上述方法可逐步改善胃寒症状，若持续不缓解或出现呕血等严重表现，应及时就医排查其他病因。调理期间需耐心，避免反复受凉或饮食失控加重病情。