回南天会得咳嗽吗

有家健康网 2025-05-16阅读量：2023

​​回南天确实可能引发或加重咳嗽，主要与潮湿环境下霉菌滋生、呼吸道敏感及免疫力下降有关。​​ 潮湿空气易滋生霉菌孢子，吸入后刺激呼吸道；忽冷忽热的天气还会削弱人体防御能力，导致风寒或细菌感染性咳嗽。以下从诱因、症状和防护三方面展开：

1. ​​霉菌与细菌繁殖​​
   回南天的高湿度环境加速霉菌生长，尤其是墙角、浴室等角落。霉菌孢子飘散到空气中，吸入后可能引发慢性咳嗽、咽喉痒痛，甚至诱发哮喘。潮湿环境利于细菌繁殖，增加肺炎、支气管炎等感染风险。

2. ​​典型症状差异​​
   咳嗽类型因诱因不同而异：

• ​​风寒咳嗽​​：痰稀白，多因气温骤降引起，常见于回南天初期。
• ​​霉菌相关咳嗽​​：久咳不愈，可能伴随胸闷，清理霉斑后症状缓解。
• ​​细菌感染​​：痰液黄稠，或伴有发热，需及时就医。

3. ​​实用防护措施​​

• ​​环境控制​​：紧闭朝南门窗，使用除湿机或空调除湿功能，保持湿度低于60%。
• ​​清洁除霉​​：定期用漂白水擦拭霉斑，尤其注意空调滤网、卫生间死角。
• ​​增强免疫​​：饮食加入薏米、生姜等祛湿食材，避免生冷食物；慢性呼吸道疾病患者可备止咳化痰药物。

回南天咳嗽不可轻视，若持续超两周或痰中带血，需排查霉菌感染或肺部疾病。日常防潮与及时就医结合，才能有效应对“湿咳”困扰。