阴雨天会得喉咙痛吗

有家健康网 2025-05-16阅读量：7296

​​阴雨天确实可能引发喉咙痛，主要与免疫力下降、细菌病毒滋生、冷空气刺激等因素相关​​。潮湿寒冷的环境易导致呼吸道黏膜防御力减弱，若未及时防护，可能诱发感冒、咽炎等疾病，从而出现喉咙不适。

1. ​​免疫力下降​​：阴雨天气温骤降易使人体受寒，免疫系统功能暂时降低，病毒更易入侵咽喉黏膜引发炎症。
2. ​​细菌病毒活跃​​：潮湿环境利于病原体繁殖，淋雨或接触污染物后，可能通过口腔感染咽喉。
3. ​​冷空气刺激​​：寒冷空气直接刺激咽喉黏膜，导致局部充血、干燥甚至疼痛，尤其鼻炎患者易因鼻涕倒流加重症状。
4. ​​饮食与生活习惯​​：若阴雨天摄入辛辣食物或饮水不足，可能进一步刺激咽喉，加剧不适感。

​​提示​​：阴雨天需注意保暖、多喝温水，避免淋雨。若喉咙痛伴随发热或持续不缓解，建议及时就医排查感染。日常可通过淡盐水漱口、使用加湿器等方式缓解症状。