梅雨天会得痱子吗

有家健康网 2025-05-16阅读量：3032

​​梅雨天确实容易引发痱子​​，尤其是高温高湿环境下汗液蒸发受阻时。​​关键原因​​包括：汗腺堵塞、皮肤长时间潮湿、衣物不透气等，婴幼儿、肥胖人群及敏感肌肤者更需警惕。

梅雨季痱子的形成与防护要点：

1. ​​环境因素​​：梅雨季湿度常超60%，汗液难以蒸发，汗管堵塞后易形成红痱或脓痱。建议空调除湿，保持室温26℃以下，湿度50%-60%。
2. ​​皮肤护理​​：出汗后及时用温水清洁，避免汗液滞留。褶皱部位（颈部、腋下）需重点擦干，可冷敷或涂抹炉甘石洗剂止痒。
3. ​​衣物选择​​：穿透气棉质衣物，避免化纤面料。潮湿衣物及时更换，减少皮肤摩擦。
4. ​​特殊人群防护​​：婴幼儿汗腺发育不完善，需避免过度包裹；肥胖者注意保持皮肤褶皱处干燥，预防继发感染。

若已出现痱子，避免抓挠或使用痱子粉（可能加重堵塞），脓痱需就医。日常可通过饮食调理（如绿豆汤、冬瓜汤）辅助祛湿。梅雨季防痱的关键是​​降温、干燥、清洁​​，必要时及时就医。