梅雨季节会得皲裂吗

有家健康网 2025-05-17阅读量：5416

​​梅雨季节确实可能引发皮肤皲裂，尤其是足部皲裂，主要与真菌感染、潮湿环境刺激及皮肤屏障受损有关​​。虽然冬季干燥是皲裂的常见诱因，但梅雨季的高湿度环境同样会破坏皮肤健康，需特别关注手足部位的护理。

1. ​​真菌感染是主因​​：梅雨季潮湿闷热的环境极易滋生真菌，如足癣（脚气）患者可能出现脚底皮肤角化过度、粗糙增厚，严重时裂口深达真皮，伴随疼痛和出血。真菌代谢产物会破坏角质层弹性，加剧皲裂风险。

2. ​​潮湿与摩擦的双重伤害​​：雨水浸泡或长期穿湿鞋袜会软化皮肤角质，反复摩擦（如行走时）导致局部皮肤增厚、弹性下降，最终形成皲裂。梅雨季衣物晾晒困难，穿着未干透的鞋袜也会加重皮肤问题。

3. ​​护理误区加重病情​​：误用碱性清洁剂、热水频繁冲洗或忽视保湿，会进一步剥离皮肤油脂膜，加速水分流失。部分人因瘙痒抓挠导致继发感染，延长皲裂愈合时间。

​​预防与应对建议​​：保持手足干燥，淋雨后及时清洗并擦干；选择透气鞋袜，避免赤脚蹚水；使用含尿素或水杨酸的保湿霜修复裂口；若伴随红肿、渗液，需就医排查真菌感染。梅雨季皮肤问题不可轻视，科学护理才能远离皲裂困扰。