升温会得皲裂吗

有家健康网 2025-05-17阅读量：8872

​​升温确实可能导致皮肤皲裂，尤其是高温干燥环境下，皮肤水分蒸发加快、油脂分泌失衡，会引发干燥脱屑甚至深层裂口。​​关键因素包括：高温加速水分流失、皮脂腺功能紊乱，以及手足等油脂分泌较少部位更易受损。

1. ​​高温与水分流失​​
   当环境温度超过33°C时，皮脂分泌虽增多，但若湿度低，水分蒸发速度会远超油脂锁水能力，导致表皮层脱水。此时，皮肤屏障受损，可能出现肉眼不可见的微裂口，而手足等无皮脂腺部位会直接表现为皲裂或出血。

2. ​​油脂分泌失衡的连锁反应​​
   高温下油脂分泌旺盛可能堵塞毛孔，但过度清洁或使用控油产品会进一步破坏皮脂膜，加剧干燥。油性皮肤在高温中也可能因“外油内干”出现脱屑，而干性皮肤则直接面临皲裂风险。

3. ​​特殊部位的脆弱性​​
   唇部、手足等缺乏皮脂腺保护的部位，高温干燥时皲裂概率更高。若叠加摩擦（如穿鞋行走）或紫外线暴晒，裂口会更深且疼痛明显。

​​预防提示​​：高温天气需避免过度清洁，选择温和保湿产品；手足部位可厚涂凡士林锁水，并及时补充维生素A/E增强皮肤耐受力。若已出现皲裂，需用尿素软膏封包裂口，避免感染。