高温会得低血压吗

有家健康网 2025-05-17阅读量：6672

​​高温确实可能导致低血压​​，尤其是夏季出汗增多、血管扩张及盐分流失时，​​血压会明显下降​​，甚至引发头晕、乏力等症状。​​高血压患者和年轻女性​​更需警惕，但自行停药或过度补水均不可取。

高温环境下，人体通过出汗散热会导致水分和电解质大量流失，血容量减少，血压随之降低。血管因高温扩张，外周阻力下降，进一步加剧血压下降。这类生理性变化常见于健康人群，但若血压低于90/60mmHg或伴随晕厥，需及时就医。

老年人因调节能力减弱，夏季更易出现低血压，甚至诱发血栓或靶器官损伤。而年轻女性因基础血压偏低、节食或运动后补水不足，也可能突发低血压。需注意，​​腹泻、食欲减退或药物副作用​​会加重这一现象。

预防的关键是​​平衡补水补盐​​，避免长时间暴晒或突然体位变化。高血压患者应监测血压，调整用药需遵医嘱，不可因夏季血压下降自行减药。若出现持续头晕、黑矇，提示需医疗干预。

高温季血压波动是常态，但科学应对能有效降低风险。关注身体信号，合理调节生活习惯，才能平稳度过炎夏。