高温会得痛风吗

有家健康网 2025-05-17阅读量：2941

​​高温确实会增加痛风发作的风险​​，主要原因包括​​排汗导致尿酸浓度升高、夏季高嘌呤饮食增多、冷热交替刺激关节​​等因素。以下是具体分析：

1. ​​排汗与水分流失​​：高温环境下人体排汗增多，若不及时补水，血液浓缩会导致尿酸浓度上升，易形成尿酸盐结晶沉积在关节，诱发痛风。
2. ​​饮食因素​​：夏季常摄入海鲜、烧烤、啤酒等高嘌呤食物，嘌呤代谢后生成大量尿酸，直接增加痛风发作概率。
3. ​​冷热交替刺激​​：空调或风扇的低温环境与室外高温形成温差，可能引发关节局部血液循环不畅，促使尿酸盐沉积。

​​总结​​：高温季节需注意多喝水、避免高嘌呤饮食，并保持关节保暖，以降低痛风风险。若出现关节肿痛等症状，应及时就医。