回寒会得咳嗽吗

有家健康网 2025-05-17阅读量：317

​​回寒确实可能引发咳嗽​​，尤其是当人体突然暴露于寒冷环境时，冷空气会直接刺激呼吸道黏膜，降低局部免疫力，甚至诱发炎症或过敏反应。​​敏感人群（如哮喘患者）或体寒者风险更高​​，而咳嗽本身是身体清除异物的保护机制。

1. ​​冷空气的物理刺激​​：寒冷空气会使呼吸道血管收缩，黏膜干燥敏感，神经末梢受刺激后触发咳嗽反射。部分人可能仅因冷风吸入就出现阵发性干咳，称为“冷空气过敏”。

2. ​​免疫力下降与感染风险​​：受凉后，呼吸道防御功能减弱，病毒、细菌更易入侵，引发感冒、支气管炎等疾病，咳嗽常伴随咳痰或发热。

3. ​​基础疾病加重​​：慢性支气管炎、哮喘等患者遇冷易病情复发，因气道反应性增高，出现痉挛性咳嗽或喘息。

4. ​​中医视角的体寒影响​​：体寒者阳气不足，水湿代谢失调易生痰，寒邪侵肺时表现为咳嗽伴白稀痰，需温补调理。

​​预防与应对​​：注意保暖（尤其颈部、足部），室内保持湿度；适当运动增强抵抗力；若咳嗽持续超1周或伴随胸痛、高热，需及时就医排查感染或其他疾病。