高温中暑高热怎么治好

有家健康网 2025-05-17阅读量：664

​​高温中暑高热需立即脱离高温环境并快速物理降温，核心是半小时内将体温降至39℃以下，同时避免使用解热药物或酒精擦浴。​​轻症可通过通风、冷水擦拭、补充含盐饮料缓解；重症需冰敷关键部位（颈部、腋下等）或浸入4℃水中降温，并尽快送医补液治疗。

​​分点论述：​​

1. ​​脱离高温环境​​：迅速转移至阴凉通风处，解开衣物辅助散热，有条件时开启空调或风扇。
2. ​​物理降温优先​​：用冷水擦拭全身（避开胸腹部），或浸泡4℃水中（头部需露出），配合风扇加速蒸发。冰袋置于颈部、腋下、腹股沟等大血管处可快速降温。
3. ​​补液与电解质​​：清醒者饮用淡盐水、绿豆汤或运动饮料；昏迷者需静脉补液，纠正水电解质紊乱。
4. ​​禁用错误方法​​：中暑高热非炎症发热，阿司匹林等解热药无效且可能加重病情，酒精擦浴会刺激皮肤并影响散热。
5. ​​重症医疗干预​​：出现昏迷、抽搐时需保持呼吸道通畅，冰盐水洗胃或血液透析可能用于极端情况，氯丙嗪等药物需遵医嘱使用。

​​总结提示​​：预防胜于治疗，高温天减少外出，及时补水并穿戴遮阳装备。若发现中暑症状，务必第一时间降温，重症者拨打急救电话，延误可能危及生命。