湿冷痱子怎么治好

有家健康网 2025-05-17阅读量：5129

湿冷痱子是由于气温高、湿度大，汗液不能正常排出蒸发，导致汗腺阻塞、汗液滞留，从而引发皮肤炎症。它常见于夏季，多发于皮肤褶皱处或易出汗部位，如颈部、腋窝和腹股沟等。

治疗方法

1. 保持凉爽通风：将室内温度控制在22-26℃，使用风扇或空调降温，但避免直吹，以免着凉。
2. 清洁皮肤：用温水洗澡，水温控制在37℃左右，避免使用强碱性肥皂，洗澡后轻轻擦干皮肤。
3. 外用药物：
   • 可涂抹炉甘石洗剂或痱子粉，帮助缓解瘙痒和炎症。
   • 如有感染症状（如脓疱、红肿），可使用抗生素药膏。
4. 饮食调理：多喝清凉饮料，如绿豆汤，多吃青菜和水果，以补充水分和维生素。

预防措施

1. 穿着宽松透气：选择棉质或亚麻衣物，避免化纤材质。
2. 勤换衣物：保持皮肤干燥，避免汗液浸渍。
3. 避免高温环境：减少户外活动，尽量待在阴凉通风处。

温馨提示

若痱子持续加重或出现感染症状，应及时就医，以免病情恶化。保持皮肤清洁和干燥是预防痱子的关键。