梅雨天出现鼻塞是什么原因

有家健康网 2025-05-18阅读量：4735

梅雨天出现鼻塞主要与空气湿度高、过敏原增多以及鼻腔黏膜敏感有关，具体表现为过敏性鼻炎发作、慢性炎症加重或环境刺激导致的暂时性充血反应。以下是详细原因分析：

1. 湿度诱发黏膜肿胀
   梅雨季空气湿度显著上升，潮湿环境易使鼻腔黏膜血管扩张，导致通气受阻。湿冷空气可能直接刺激鼻黏膜，引发防御性充血和分泌物增多，形成鼻塞。

2. 霉菌与尘螨滋生
   潮湿环境加速霉菌、尘螨等过敏原繁殖，过敏体质人群接触后易触发免疫反应，释放组胺等物质，引发过敏性鼻炎的典型症状——鼻塞、打喷嚏和流清水样鼻涕。

3. 慢性鼻炎/鼻窦炎恶化
   原有慢性鼻炎或鼻窦炎患者，因梅雨天抵抗力下降、炎症反应加剧，可能出现持续性鼻塞，甚至伴随黄脓涕、头痛等症状，需警惕继发感染。

4. 温差与气压变化影响
   梅雨季气温波动大、气压低，可能影响鼻窦通气功能，部分人群会出现血管运动性鼻炎，表现为交替性鼻塞，尤其在早晚温差明显时加重。

应对建议：保持室内干燥通风，定期清洁减少过敏原；过敏性人群可提前使用抗组胺药物，若鼻塞持续超两周或伴随发热，需就医排查慢性病变。