潮湿天气出现肩周炎是什么原因

有家健康网 2025-05-18阅读量：2470

潮湿天气容易诱发或加重肩周炎，主要与湿冷环境导致局部血液循环受阻、炎症代谢减缓及中医“湿邪入侵”有关。以下是具体原因分析：

1. 血液循环障碍
   潮湿常伴随低温，寒冷刺激会引起肩部血管收缩，血流减少，导致肌肉和关节组织供氧不足，代谢废物堆积，从而引发疼痛和僵硬。

2. 炎症因子滞留
   高湿度环境下，肩关节周围的炎性物质（如前列腺素、乳酸）代谢速度减慢，长期积累会加剧组织粘连和疼痛反应。

3. 中医“湿邪”影响
   中医认为湿邪易阻滞经络，导致气血运行不畅，表现为肩部酸胀、活动受限。潮湿天气可能加速湿邪侵入，诱发或加重症状。

预防建议：保持肩部保暖，避免长时间暴露于湿冷环境，适度活动促进血液循环，必要时咨询医生进行理疗或药物干预。