降温出现嗓子疼是什么原因

有家健康网 2025-05-18阅读量：4475

降温后嗓子疼的常见原因包括冷空气刺激、干燥环境、过敏反应及呼吸道感染，多与黏膜受损或免疫力下降有关。

1. 冷空气刺激
   低温会使喉咙黏膜血管收缩，导致局部血液循环减少，黏膜干燥脆弱，引发疼痛或干痒。尤其慢性咽炎患者更易受冷空气影响。

2. 空气干燥
   冬季暖气或空调降低室内湿度，干燥的空气会加速喉咙水分流失，黏膜屏障功能减弱，从而产生灼痛感或异物感。

3. 过敏反应
   冷空气可能携带粉尘、花粉等过敏原，刺激喉咙引发免疫反应，表现为突发性刺痒、咳嗽或肿胀，易误认为感冒症状。

4. 病毒或细菌感染
   低温削弱呼吸道防御能力，病毒（如流感）或细菌（如链球菌）易趁虚而入，导致咽炎、扁桃体炎，伴随发热、化脓等症状。

预防建议：外出佩戴口罩保湿保暖，室内使用加湿器，避免辛辣刺激饮食。若持续疼痛或伴随高烧，需及时就医排查感染。